
Coneixeu el que és la Marxa Nòrdica?
Doncs vina a caminar amb nosaltres, t’ introduirem en el món de la Marxa Nòrdica i després farem una ruta pels voltants del nostre poble.
FEM ACTIVITAT, FEM SALUT!!
L’objectiu, és donar a conèixer la Marxa Nòrdica amb un curs d’iniciació i una ruta saludable guiada per la nostra instructora Mireia Teixidó.
És una manera de practicar exercici físic en un espai idoni com pot ser l’entorn de Vallgorguina.
Gràcies a aquesta activitat , ens iniciarem amb un “tast“de Marxa Nòrdica explicant : d’on prové, passos, material adequat, técnica…I posteriorment la ruta pel nostre entorn amb aquest itinerari :
Pla del Forn – Font d’en Nel – El Dolmen – Can Pradell – Bosc de la Puig – Solella de Can Clarens.
És molt important portar bastons específics per Marxa Nòrdica; no serveixen els de trekking. Tota persona interessada en llogar-los que ens ho notifiqui en el moment de fer la inscripció.
Us adjuntem tota la informació:
Dia: 9 de Març
Hora: 09:30 hrs
Punt de Trobada: Museu del Bosc i la Pagesia
Cal inscriure’s per fer aquesta activitat.
Informació i Inscripcions a: info@turismevallgorguina.com
Tanquem inscripcions 2/03/19
Material obligatori: Bastons de marxa nòrdica* Calçat còmode | Aigua | Motxilla petita.
* (si no tens bastons de marxa nòrdica te’ls podem llogar per 5 €)
Material recomanat: barret o gorra | petit esmorzar o fruita
Kilometres : 5 km Dificultat: Fàcil